こんばんは。
今日は一日中雨でした～＞＜
雨が降ると洗濯物が全く乾かないのが困りものですね。
今日は下着も洗濯したので、乾かないと明日着るものがなくなる…ということで、エアコンを稼働することにしました。
寒いわけでもないのにエアコンつけなきゃいけないとかほんともったいない＞＜
エアコンの風が直接当たるところに洗濯物を移動して乾かしてます。
1時間で乾いてくれないかなぁ～。
今日は一年以上ぶりの歯医者さんへ行ってきました！
自分の目で見る限り歯石もついてるし、虫歯になってたら嫌だなぁと思っていましたが、虫歯は見つからずでした。
良かった～、一安心。
先生に診てもらった後は歯石と着色を取ってもらって、歯の写真を撮ってもらって終了です。
歯石もすぐ取れるものだったのでそんなに時間かからずに終えることができました。
次は半年後で良いとのことだったので、その場で予約を取ってきました。
次は9月に診てもらいます＾＾
電話予約にしちゃうとめんどくさがっちゃってまた一年後とかになっちゃいますからね( ;∀;)
次9月に診てもらうときの目標は、「歯石を作らない」です！
歯石って歯垢が固まってしまったものだそうで、虫歯の原因にもなるみたいです。
しかも歯石に発達してしまうと自力では取ることができなくなります。
ということは、歯石になった状態でずーっと放置してしまうとそこから虫歯がじわじわと広がってしまう…((+_+))
なんて恐ろしい状態にもなりかねません。
しかも歯石って歯と歯の間にできるので、虫歯も歯と歯の間にできてしまうんですよね。
そうなると肉眼では虫歯かどうかの判別は難しくなりそう。
もし見つけにくい場所の虫歯を見落とされたら…？
なんて考えるとより一層怖くなっちゃいます。
そんなわけで、虫歯の原因になる歯石を歯にくっつけておきたくないので、できる範囲で自衛をしていこうと思います。
とりあえずは歯磨き後のフロスですね。
最近は夜の歯磨きの後に糸ようじを通すようにしています。
たまにサボっちゃったりもしますが、歯石ができないように継続的に続けていこうと思います。
（歯科の知識についてはど素人の考えなので、間違っている部分も多分にあると思います＞＜すみません）
さて、明日も仕事だしそろそろお風呂に入ってきます。
洗濯物乾いたかなー？？
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