こんばんは。
今日はすっごく寒かったですね＞＜
最近はずっと寒いなーとは思ってましたが、今日は特に！
上着欲しいくらいの寒さでした。
こういう時仕事が屋内で本当に良かったと思います…。
さて、今日のタイトルにある死活問題ですが、それはマッサージです！
私肩こりがひどくて。
特に生理期間になるとより筋肉がこわばる感じでこりが酷くなります。
なので、今までは生理が開けるとすぐに格安マッサージのお店に行ってもみほぐしてもらったり、エステでデコルテまでマッサージしてもらったりしてました。
肩こりを放置しすぎると健康状態にも影響が出るんですよね。
体がだるい・重いとか、疲れやすくなったり、睡眠とっても疲れが抜けなかったり。
基本は友人のエステでフェイシャルのついでに首・肩をやってもらって解消してます。
それでも辛いときは格安マッサージのお店に行く感じ。
格安マッサージの方に行くときはスライド貯金から出したり、月々の余ったお金をプールしておいてそこから捻出したりしてます。
こんな感じで肩こりを解消しつつストレス発散してましたが、今回のコロナの騒動でそれもできなくなりそうで。
友人のところはGW明けまで営業自粛するみたいです。
マッサージなんて3密に近い状態になっちゃうからしょうがないんですけどね。
私自身、お店で感染対策がなされていてもちょっと怖くて行こうかどうか迷っちゃうし。
ただ、頭ではわかっていても身体はそうじゃないんですよね((+_+))
コロナだからって肩こりがなくなるわけでもないし。
とりあえずしばらくマッサージに行かなくてもいいように今日からストレッチを始めてみました。
柔軟性がないから肩こりが酷くなりやすいですしね！
いつまで続くかわかりませんが、これで多少は肩こりが改善してくれるといいな～。
そして1日も早くコロナが終息して平穏な一日が戻って自由にもみほぐしのお店に行けるようになりますように！
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