甘いもの摂取して幸せ気分

日記
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こんばんは。

最近にしては珍しく2日連続の更新です!

いつもこうやって毎日毎日ブログを更新していきたいのですが…眠気に負けちゃうんですよね…。

今日は仕事も半日でまだ体力が余っているので、元気なうちに更新しようと思います!

いつもとりとめのないことをつらつらと書いているブログですが、「これ書きたい!」と思ったことがちゃんとその日のうちに書けるってほんと嬉しいです。

特に最近は寝落ちしちゃって書こうと思っていたことのほとんどが書けずに終わってしまっていたので…><


話は変わりまして。

今日は友人のところのフェイシャルエステに行ってきました♪

月1回の贅沢&癒しの日なのです(*^^*)

顔はぷるぷるになるし、肩・首はコリをほぐしてもらえるしでもう本当に最高でした^^

特に今生理が始まってしまって、よりコリが固まっている感じだったので…。

マッサージ中はいつも気持ちよくてすぐ寝ちゃいます。

やってくれているのが友人なので話したいことたくさんあるのですが、大体いつも話してる最中に寝落ちしてます(-.-)笑

短時間だけど睡眠もとれて、よりすっきりした感じがします。


そして、エステの後はその友人とパフェを食べに行きました♪

(写真のセンスはない)

私はイチゴパフェを食べました。

思ったよりもパフェが大きくてびっくり!

もちろん(?)完食はしましたが、最後のほうはおなか一杯でした。

でも、イチゴは甘くておいしいし、私の大好きな生クリームがたくさん入っていて最高のパフェでした♪

中にはバニラとイチゴのアイスが入っていました。

そして、チョコのパンナコッタも入ってます!

これのおかげで、ただ甘いだけじゃなく食べれた感じがします。

今ちょうど生理中なので、甘いもの(特に生クリーム)が食べたくて食べたくて仕方なかったのですが、このパフェのおかげでその欲求が満たされました(*^^*)

ほんとは生理中に糖分摂りすぎるといけないみたいですけどね…。

我慢しすぎると却ってストレスになる!ということで我慢せずに食べてます。

パフェで満足したおかげで晩ごはんはいらないくらいでした。

パフェ食べ終わって数時間経ってますが、いまだに幸せ気分続いてます。笑

明日からの仕事も頑張れそう~♪

明日行けば明後日は祝日で休みだし、あと1日頑張ってこようと思います!

それでは皆様おやすみなさい~。

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